溫馨提示：今日對于初次進藏的游客來說非常關鍵， 請您多飲水、多吃水果、充分的息、不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食，當晚最好不要洗澡，以免著涼。

特別提示：

1、提前一日旅游管家會短信通知您今天接站司機等信息，收到信息請一定回復，謝謝！

2、拉薩火車站和機場規定，接站人員不能進入候機/車室，請出站之后前往廣場處司機在此處等侯您，接站時無導游，由接站司機直接接您前往酒店入住、請報名字自行辦理入住酒店手續！

3、請游客手機保持暢通，工作人員會在晚上22：00前與您聯系并告知次日行，如22:00沒有接到通知請您及時聯系您的旅游管家，以便幫助您聯系！

【景】巴松措、嘎拉桃花源

【行】早餐后出發前往【巴松措】又名措高湖，藏語中是"綠色的水"的意思，是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物匯集，實為人間天堂，有“小瑞士”美譽。游完后前往【嘎拉桃花源】游玩拍攝，林芝縣嘎拉村桃花盛開，美麗的藏族村落被桃花包裹。有"西藏江南"之稱的林芝，野生桃花林綿延百里；林芝的桃花全部野生。嘎拉桃花村，被人們稱之為林芝"桃花第一村"。

【景】色季拉山、魯朗小鎮、桃花谷

【行】酒店用過早餐后出發前往【魯朗小鎮】，途中翻越色季拉山、沿途會經過很多桃花盛開的點、方便停車的地方我們都可以下來拍照，天氣好還能在色季拉山埡口看到【南迦巴瓦】、下山到達魯朗小鎮游玩、品嘗【特色石鍋雞】，前往波密最經典的桃花盛開地【桃花谷】、大家可以慢慢打卡拍照，晚上回到波密縣入住。

【景】古鄉湖、雅魯藏布大峽、索松村

【行】早晨的波密云霧繚繞、雪山忽隱忽現加上桃花的一抹粉色、像一幅山水畫、可在波密縣城找尋自己喜歡的角度拍照、用完早餐后前往【古鄉湖】創作打卡、游完后前往世界最深最大的峽谷【雅魯藏布大峽】游玩、沿途的美景會讓你流連忘返，晚上住林芝/索松村。

【景】佛掌沙丘（遠觀）、林拉高速

【行】早起在索松村游覽創作，然后前往拉薩，途中經過佛掌沙丘、可遠觀、也可自費前往沙丘上游玩；然后在林芝上高速、沿林拉高速到達拉薩，下午自由活動【晚可以自由參觀布達拉夜景】。

【景】布達拉宮、大昭寺、八廓街

【行】今日公里數約5km，步行用時約3小時；徒步或者打車。配專業導游進行布宮和大昭寺講解（贈送）；

布達拉宮：布達拉宮是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群，更是藏傳佛教朝拜的圣地。

大昭寺：大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結構建筑，并且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。

八廓街：環大昭寺內中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。

Tip：今天我們將帶尊貴的客人免費品嘗西藏當地的特色酸奶或者甜茶哦！

溫馨提示：務必帶上本人身份證，進入寺廟不可對佛像拍照，女士不要穿裙子，男士不要穿短褲拖鞋，盡量穿正裝，嚴禁帶打火機、火柴、小刀、電子煙等易燃易爆物品。

【景】羊卓雍措、沿途美景

【行】早上從拉薩啟程，經過曲水大橋，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的【羊卓雍措湖】湖面海拔4441米。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡；游玩后下午返回拉薩。